素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开

更新于2020-07-29 05:42:03
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已经43岁的天心,有着澎润又透亮的冻龄肌肤,她近日忙着宣传新戏《最佳利益》,好演技大受好评,性感的好身材和吹弹可破的肤质更令人羡慕,皮肤状态胜过一票女星,究竟她私下如何保养呢?

素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心素颜也很美。(图/天心脸书)素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心、温昇豪在《最佳利益》饰演夫妻。(图/天心脸书)

私下的天心气色相当好,素颜也看不出真实年纪,即使忙碌轧戏与宣传,仍不忘保养,白皙的肌肤毫无瑕疵。她曾说刚出道时不知道怎幺正确保养,导致肤况变差,靠着后天努力,调整饮食与保养方式,才摆脱了狂冒痘的烂脸。

素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心肤质透亮。(图/天心脸书)

她的日常保养最重视清洁,回家一定先把脸洗乾净,且一年四季都用微温的水沖洗,以免破坏皮脂膜,接着洗完澡后就擦上前导精华、化妆水、精华液、眼霜、乳霜,用掌心顺着轮廓线条向上按摩,而且习惯只用「同一系列」,才能让保养品有足够的时间发挥功效,一週再敷2~3次脸加强保湿。

素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心身材火辣,上围丰满四肢纤细。(图/天心脸书)

除了外涂保养,天心还很重视睡眠品质及食补,没工作的话一天至少睡满8小时,饮食方面几乎不忌口,但以原形食物为主,尽量避开甜点、炸物,有时间还会煲汤喝,一定会加入红枣、枸杞、人参等营养食材,帮助养颜美容,并多吃充满胶质的黑木耳、白木耳,肌肤才会漂亮。

素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心维持每週运动的习惯。(图/天心脸书)素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 素颜像妹纸!肌肤雪白弹嫩零毛孔 43岁天心私下冻龄关键公开 ▲天心特别爱游泳。(图/天心脸书)

因为太爱吃,只能靠多运动维持身材,天心一週运动3天,时常游泳、踩飞轮、快走,每次40分钟以上,或是找教练一对一重训,增加新陈代谢,而提到冻龄秘诀,她则认为,保持心情愉悦才能老的慢,是养成美肌最好的方式。

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